冬太り対策とは・・??

更新日:1月16日



こんにちは!ikumiです^_^♪


年末が近づいてくると思うこと。

身体が大きくなる恐怖笑


今年は食べない!

と誓いを立てるも崩れ去る意志の弱さ(-_-)


まず、正月太りはなぜ起きるのか??

おせち料理は保存が効くように塩分・砂糖が多く味付けされているのが特徴で、

歴史を辿ると三が日はお店が休めるように、女性達が休めるようにと作られるようになったそうです。


ここに落とし穴が!!!


特に練り物にはソルビン酸カリウムが含まれ、食べすぎると浮腫みの原因に( ; ; )

そして更にこれらの添加物は体内に蓄積されて、

知らず知らずにどんどん痩せにくい体になってしまうんです( ; ; )


この化学物質を解毒サポートしてくれる救世主が『腸』☆


腸は、お正月もフル稼働ということですね^^;


年末年始に備えて、

【腸 強化月間!!】

今からスタートして参りましょー!


ちなみに私は、

腸に栄養を与え消化をサポートする

ベジテル推しです^_^♪


まぁ、きっと食べる量が上回り絶対太るお正月。笑

年始にダイエットレポートしますね!


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