こんにちは！ikumiです☆ 今年は身体作り絶対成功させます。 （言ったらやるしかないと動くタイプ） 私も乗っかる〜！！！ って方はリスタショップのInstagramからメッセージ下さい♡ ↓↓↓ https://www.instagram.com/resta.online...

こんにちはikumiです☆ 今日のお題は、 まさに女性にとって天敵（笑） 冬は、 ・冷たい風 ・暖房器具 ・雪に反射する紫外線 この三つが、私達の悩みを増やす原因となります。 特に乾燥！ 実は、乾燥が原因で出来るシミもあるんです！ シミ＝メラニン...

こんにちは！ikumiです^_^ 今日はファーストアクションのお話し♪ 何か変えたい！綺麗になりたい！痩せたい！と、 話す姿をよく見かけます。 ですが、結局何をしていいのかが分からず毎年同じ会話をするハメに笑 まずは明確なビジョンを持つことから始めましょう✨...